Entspannung für Kinder: Autogenes Training – Muskelentspannung – Imaginationen - Hörbuch kostenlos downloaden

Entspannung für Kinder: Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen

EMPFOHLEN VON DER DEUTSCHE AKADEMIE FÜR KINDER- UND JUGENDLITERATUR E. V.

Auch Kinder brauchen ENTSPANNUNG. Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, soziales Miteinander, Medienkonsum und Umweltbelastungen abverlangen – und aber und abermal auch überfordern unsere Kinder. Die Symptome äußern sich ebenso divers, u. a. durch Unruhe und Schlafstörungen, Ängste, Albträume, Kopf- und Rückenschmerzen, Neurodermitis, schulischem Leistungsabfall und getrübter Stimmung bis hin zu Depressionen.

Glücklicherweise sind gerade im Kontrast dazu bei Kindern etablierte Entspannungstechniken wie das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung und Suggestionen besonders wirksam. Die kindliche, ausgeprägte Können zur Imagination lassen solche Methoden aber und abermal im Überfluss besser und schneller schaffen als bei Erwachsenen.

ENTSPANNUNG FÜR KINDER bietet viele kleine abwechslungsreiche, wunderschöne kurze Entspannungs-Häppchen, die spielerisch in das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung administrieren. Alle Übungen sind ganzheitlich kindgerecht und lassen sich in ihrer Kürze bestens in den Alltag integrieren. Die Übungen sind wundervoll vorgetragen und durch sanfte, harmonische Klänge untermalt. Nicht allerdings Kinder, sondern auch die Erwachsenen werden im Überfluss Freude beim Hören und Mitmachen haben. Eine wundervolle Bereicherung für die ganze Familie!

BONUSTITEL: Mit dieser Produktion erhalten Sie außerdem 3 wunderschöne Suggestionen: FLUG ÜBER DEINEN KÖRPER, SCHÖNE KOPFBILDER und DER WIKINGER IN DIR (Unser Tipp!).

HINWEIS: Alle Bonus-Downloads sind in diesem Audible-Hörbuch bereits enthalten.

Hier erhältst du Entspannung für Kinder: Autogenes Training – Muskelentspannung – Imaginationen gratis!

Kostenlos: Alle Hörbücher und Hörspiele auf Deine-Hörbücher.de bekommst du 100% kostenlos und 100% legal! Um Entspannung für Kinder: Autogenes Training – Muskelentspannung – Imaginationen kostenlos herunterzuladen, klicke einfach den Button „Hörbuch Download“

Ihr habt einen Probemonat und könnt eure Wunsch Hörbücher kostenlos herunterladen, falls Du Amazon Prime Mitglied bist, erhälst du sogar 3 Monate kostenlosen Zugriff. Um Audible die vollen drei Monate kostenlos zu testen, erstellt Ihr euch zuerst einen Amazon Prime Konto!

Zum Schluss das Beste: Nachdem Ihr gekündigt, habt Ihr weiterhin vollen Zugriff auf eure Hörbücher. Ihr könnt eure heruntergeladenen Hörbücher weiterhin auf euren Smartphone, Tablet oder auch am Rechner anhören