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Die Mind Calm Methode: In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf

Sandy Newbigging bringt frischen Wind in ein altes Thema! Wie er hat eine Ablösung entwickelt zugunsten das Problem, seinen Geist beim Meditieren nicht zum Schweigen bringen zu können: Mit einfachen und effektiven Techniken und einem praktischen Zehn-Tage-Absicht zeigt Newbigging, denn man es schafft, sich nicht mehr von seinen Gedanken terrorisieren zu lassen und in stressigen Situationen innere Ruhe zu bewahren. Im Trend, anderweitig, anderenfalls – und wirksam! Die Methode zugunsten allesamt, die mit Meditation für sich nichts anfangen können.

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