Wer zuerst lacht, lacht am besten: Der kleine Coach für gute Laune - Hörbuch kostenlos downloaden

Wer zuerst lacht, lacht am besten: Der kleine Coach für gute Laune

Gute Laune fühlt sich nicht nunmehr besser an – sie macht uns bekannt als gesünder, erfolgreicher und selbstbewusster. Dieser kleine Coach hilft Ihnen, Ihr persönliches Stimmungsbarometer von unqualifiziert auf einverstanden zu drehen – gleich darauf und auf Dauer. Sigrid Engelbrecht verrät Ihnen, denn Sie mit Hilfe von langfristig orientierten Veränderungen in Denkstil, Gewohnheiten und Verhaltensweisen lernen können, die Lebensfreude zu Ihrem ständigen Begleiter zu zurechtmachen. Leer Übungen und Anregungen können Sie ohne Diverses Umstände in den Routine integrieren.