Mental Running – Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration - Hörbuch kostenlos downloaden

Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration

Laufen mit Musik wirkt als ein Abgasturbolader-Booster! Mit unserer Power-Musik (ca. 130 Beats pro Minute) kommst Du einfacher in Schwung und schneller in Deinen Flow. Die inspirierenden und motivierenden Gedanken schinden aus nebenbei auf Dein Unterbewusstsein und lassen Dich Fetzen für Fetzen Emotional wachsen.

Mit dem Amtstitel „100% Regeneration“ kannst Du vollkommen entspannen und regenerieren. Befreie Dich nach Deinem Training aus einfach und schnell von überflüssigen und leistungshemmenden Säuren und Blockaden in Deinem Körper. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Regeneration in einem schlafähnlichen mentalen Zustand erfolgt. Die entsprechende Gehirnwellen-Frequenz hierbei liegt bei ca. 1,0 Hz. Dieses Brainflow-Training führt Dich wohlüberlegt in diesen Gehirnwellen-Abschnitt hinein und ist äußerst intensiv. Trinke vor und nach diesem Amtstitel ausreichend Wasser.

Der Bonus-Amtstitel „Lauf Dich frei“ hilft Dir dich zum und beim Laufen zu motivieren.

• Titel 1: Emotional Running Electronic Beats, 60 Minuten;
• Titel 2: 100% Regeneration, 60 Minuten;
• Titel 3: Lauf Dich frei, 7:49 Minuten.

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