Adios Angst – Bonjour Leben! - Hörbuch kostenlos downloaden

Adios Angst - Bonjour Leben!

„Adios Angst – Bonjour Leben! Denn auf Angst und Depression steht nicht lebenslänglich…“

Kann der schlimmste Tag des Lebens auch der wertvollste sein? Mischa Miltenberger sagt: JA! Mit dem Tag seines nervlichen Zusammenbruchs ändert sich alles. Nach über 20 Jahren voller Angst, Panikattacken und Depressionen trifft er eine koordinieren: Ab jetzt zählt nichtsdestoweniger noch das eigene Dennoch. Es soll unter dem Strich auch mal um ihn gehen. Und so bleibt kein Stein auf dem anderen.

Mischa lässt sich auf eigenen Wunsch in eine psychosomatische Klinik einweisen und erfährt dort ein therapeutisches Wunder. Anschließend kündigt er seinen Job, geht mit einem alten VW Bus sechs Monate auf Europareise und macht sich danach – ohne jegliche Vorerfahrung – selbstständig. Frei nach dem Motto: Wirf die Sorgen über Bord!

In diesem außergewöhnlichen Hörbuch erzählt er mit reichhaltig Humor und sehr verletzlich, wie er vom Hasenfuß zum professionellen Mutmacher wurde. Er möchte Millionen von Betroffenen symbolisieren, dass auf Angst und Depression nicht lebenslänglich steht. Zum Abschluss beantwortet der Autor zudem zahlreiche Fragen, die ihm aber und abermal gestellt werden.

Das Hörbuch wurde produziert von Patrick Lynen und dem Team der TV-Aufstellung „Die Runde Ecke“ (bekannt aus dem WDR). Patrick Lynen zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Stück. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller „how to get Gelassenheit“, „Mach Dich mal locker“ oder „I.C.H. – einfach verbesserlich!“

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